一、国内运动品牌哪个好?有什么好推荐的吗？
赛琪的最好。我2012年买了一双赛琪的鞋子，穿了6年，现在还没坏，还在穿！赛琪的鞋子、衣服都是真材实料，性价比很好！我衣柜里面的运动服装基本都是赛琪的。良心推荐大家试试。
二、世界上的一线品牌（运动类）有哪些？
耐克，阿迪达斯，锐步，背靠背，地拉多纳
三、关于健身什么的，达人来
如果没有条件去健身房，那我给你列个简单一些的健身计划。
1 早起冲泡一小杯蛋白粉喝了，然后去跑步。早上跑步要适度，不要过于劳累。跑步目的是保持低体脂，跑之前喝杯蛋白粉的好处是补充能量，以免消耗过多的消耗肌肉能量
2 最好是下午进行力量训练
3 引体向上，仰卧起坐，俯卧撑，负重深蹲这四项是必须的。要有计划的锻炼目标肌肉群。引体向上是练背部肌肉（宽握，正手，要标准，背部发力而不是手臂发力）。仰卧起坐是练腹部肌肉（动作要标准，追求质量而不是数量）。俯卧撑是练胸部肌肉，手的位置和脚的位置不一样可以刺激到胸部的不同部位。负重深蹲是锻炼腿部肌肉。
4 不同的目标肌肉群要分开刺激，比如说今天练了胸部就明天就不要接着练了，让肌肉休息，补充，因为肌肉是在休息中生长的。
5 运动之前都喝一小杯蛋白粉，运动之后都喝一杯蛋白粉。钙片最好晚上睡前补充，因为人在夜晚12点的时候血钙浓度最低
6 不要每天都锻炼，最好的计划就是4天一休息
差不多了。如果你想要更详细些的可以私信我
四、世界排名前十的体育运动服装品牌 ?
卡帕 耐克 阿迪达斯 彪马 匡威 都是的
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